Λίστα με τα πιο υγιεινά φρούτα
Μήλα.
Καλό για το πεπτικό σύστημα και βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Μπανάνες
Πηγή καλίου, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και ομαλοποιούν τη λειτουργία της καρδιάς.
Λεμόνι
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στη μείωση του βάρους, βοηθώντας στην υποβολή σε ιατρικές εξετάσεις.
Ακτινίδιο
Πλούσιο σε διάφορες βιταμίνες. Χρήσιμο για το πεπτικό σύστημα και το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.